只要有心，全职妈妈在家除了带孩子，还可以做很多事的，如做手工、练习烹饪技巧、阅读写作、静观冥想、瑜伽、养花、学摄影、研习教育等。
至于做些什么事儿，我觉得，全职妈妈是需要根据自己的时间、精力、金钱、兴趣与人生规划来去安排自己的活动与学习的。
如果身体不够坚朗，以至于全职妈妈的精力不多，除了一心一意地照顾好孩子，全职妈妈就不要学习太多的东西，也不要学得太杂。
但全职妈妈却可以将精力、时间往静观等内求技巧这一处去使劲，让自己能够慢慢地有所做到，并保持适当的运动。
不同于别的其他东西，习练诸如静观等内求技巧并不能让全职妈妈拥有很好的社会地位，但却可以滋养全职妈妈的内心，进而慢慢拥有日益稳定的生命内核的。
而当全职妈妈拥有日益稳定的生命内核，活得日益客观、冷静且清醒时，她是可以在工作、家务、陪娃学习、人际互动等中有所轻松，甚至是迎刃有余的。
展开剩余79%当然，这也是需要全职妈妈去正确习练适合自己的内求技巧，并有去持续十年如一日的耐心练习，而不是在那三天打鱼两天晒网的。
在孩子年幼之时，除了认真研习与自己的工作有关的专业知识，用心去学习儿童英语启蒙与儿童教育，我还有去习练诸如静观等内求技巧。
数年下来，我发现自己可以较为轻松地与人相处，能够在困境中保持较为平和的心境，拥有一定的耐心来去平心静气地给孩子辅导作业。
若是需要学习新的东西，我也可以有一颗安静的内心，并能较为轻松地做到「做一事爱一事」，更是在环境等上不生挑剔之心，能够居陋室，可以登大雅之堂。
尽管如此，而今的我仍旧是会去习练静观等内求技巧，而非止步于此。我知道这是一条值得我用一生的时间来去努力的生命之路。
不过，我也知道，一些妈妈是对内求的研究和练习是没有兴趣的。她们觉得将自己的时间与精力用于此是在蹉跎人生，更是认为这是虚无缥缈的事。
对此，我觉得全职妈妈就应该是花些时间和精力来去调校自心，认真去阅读与内求有关的知识，深入探索养育与生命的科学知识。
因为，这能帮助全职妈妈深刻意识到内求之于自身及养育是何其重要，并设法花时间去研习内求的相关技巧，愿意将自己的精力用于此。
除此之外，只要热爱学习，全职妈妈还可以做些其他事情的。人间有着太多的事情值得全职妈妈去了解、探索、学习与研究。
只不过说，全职妈妈需要考虑自己的精力、身心状况、金钱等的。不同的活动或事情是需要耗费全职妈妈不同的精力、时间与金钱等的。
在孩子年幼之时，我就想着重回校园去读研，但那时的我身体很不好，且是没法放下孩子去读研，便在思量再三之后舍掉了考研的想法。
那时的我能够果断舍掉读研的想法，很大一部分原因是我找到了纵使是不读研也能提高自己的方法，且是清楚今生何为要。
世间的很大一部分人都觉得提高学历是很好的自我提升方法，但我却在探索中发现提高学历至多是让自己的薪资翻倍，可以进入更好的企事业单位，容易获得更多的社会资源。
然而，这与自身活得清醒、通透、睿智、客观、冷静，并没有必然的绝对性关系。很多的高学历妈妈依旧是活得内核不稳，内心不静，情绪不佳。
而我最为想要的是活明白自己，知道自己是谁，来自于哪里，将到哪儿去，甚至是能够以一颗通透的眼眸来去观人看世，内心清澈似镜湖，得以照见人世万物的本来样子。
这也就是说，全职妈妈一定要有目的地学习，而不要盲目地学习。盲目学习只会浪费自己的时间、精力、金钱，以让自己活得迷茫且疲惫的。
像我并不愿意成为职业金融人，就没有将自己的多余时间、金钱和精力用于金融知识的学习。我更多是在学习能够让自己活得越来越通透的东西，并会为此精简关系和生活。
不同于职业女性，全职妈妈的每一天都是二十四小时在待命，且是难以拥有足够集中的时间来去进行长时间的学习的。
但精简生活与关系却可以让我持有多一些的时间和精力来去进行认真学习。不论学什么，学习都是需要精力和时间的。
而今，孩子日渐年长，我得以拥有更多的时间和精力来去进行专注学习，却依旧是在生活与关系上断舍离，只为了更为深入地学习内求。
目前，我的本职工作是育儿咨询与陪娃成长，运营着一个名为「安的育儿空间」的知识星球，在知乎等地创作付费专栏。
闲暇且精力充沛之时，我除了骑行摄影、侍弄花草，还会做些手工，并将自己的手工作品、几乎崭新但却不怎么使用的部分自用物品放在「闲鱼」。
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